Det er flere du kan ringe til om du trenger noen å snakke med. Mange av tilbudene er døgnåpne og gratis.

Alarmsentralen for barn og unge

Erfarne vakter betjener telefonen hver dag fra kl. 15.00 - 08.00

• Telefon: 116111 - gratis nødtelefon
• www.116111.no/
  

---

Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte

Døgnåpen telefon. Gratis å ringe fra fasttelefon, koster penger fra mobiltelefon

• Telefon: 800 57 000
• www.incest80057000.no
  

Tipstelefonen mot seksuelle overgrep og barn

Tipstelefonen mot sexuelle overgrep mot barn drives av politiet. Vet du noe som politiet burde vite? Ring og tips, du kan være anonym!

• Telefon: 02800
  Ved behov for akutt inngripen i overgrepssaker: 09989

Kirkens SOS

Døgnåpen krisetjeneste.
Tilbyr en anonym og uforpliktende samtale på krisetelefon eller via en SOS-melding på nettsidene

• Telefon: 815 33 300
• www.kirkens-sos.no
  

Støttetelefon for kriminalitetsofre

• Telefon: 800 40 008
• www.stottetelefon.no
  

• Telefon: 810 30 030
• www.mentalhelse.no/Hjelpetelefonen/

Forum for menn og omsorg

Krise og rådgivningstelefon for menn

• Telefon: 4047 2024
• www.krisesenter.org
  

Redd Barna - Kors på halsen

Telefontilbud for barn og ungdom

• Telefon: 800 33321
• www.korspahalsen.no